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Holen Sie sich die Welt der "Gesunden Ernährung" zu sich nach Hause! Egal ob Sie keine Zeit hatten zum Vortrag zu kommen, oder einfach den Lerneffekt der Wiederholung nutzen möchten. Diese Produkte sind für Sie genau richtig! Werden Sie erfolgreich!
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Der Vortrag als Hörbuch
Beim Autofahren, auf dem Sofa liegend, zum Einschlafen, während der Hausarbeit oder beim Sport: einfach nebenbei schlau hören.
Dieses Hörbuch räumt auf mit unzähligen Falschaussagen zu den Themen Sport und Ernährung. Und das auf eine solch verständliche, einfache Art und Weise, dass anschließendes Handeln nur logische Konsequenz sein wird.
In diesem Hörbuch sind die hochkomplexen Vorgänge zum Thema Ernährung
in einer spielerisch einfachen Bildersprache verpackt. Wer meinen Blog hier kennt, weiss, dass dies meine Stärke ist. Ernährungsaufklärung kann so einfach sein ...
Hinweis: Die hier verwendeten, einfachen Erläuterungen sind auch optimal für Kinder geeignet!
Einige Auszüge aus dem Hörbuch:
- Ernährungsirrtümer: verheerende Folgen für Gesundheit und Figur: Jahrzehnte geltende Ernährungsrichtlinien werden eindrucksvoll widerlegt!
- Von der Urzeit in die Neuzeit:
DAS steckt in unserer Genetik!
- Optimales Training für mehr Gesundheit und Fettverbrennung: Alte Dogmen, neue Erkenntnisse -
das effektivste Sportprogramm!
- Der Fettverbrennungstrick: Wie wöchentlich
statt 3 Stunden unglaubliche 168 Stunden lang
Fett verbrannt werden kann!
- Die Umsetzung in die Praxis: Wie der "Schweinehund" zum Verbündeten gemacht werden kann!
- Inklusive 14-Tage-Erfolgsprogramm: für den erfolgreichen Start. Mit 14 flotten Rezepten und abgestimmter Einkaufsliste!
Lieferumfang:
- 2 Audio-CDs
- Begleitheft mit 14 tollen Rezepten, Ernährungsplan und Einkaufsliste!
Spieldauer: 118 Minuten
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Das Rezeptbuch
» Gesunde Ernährung «
Schnell zubereitet - Einfach - Lecker - Gesund -
Eben praxistauglich!
Das waren die Anforderungen an die 31 Low Carb-Rezepte (Zubereitungszeit: 5-10 Minuten). Durch einen speziellen Farbcode (roter und blauer Punkt) zu jedem Rezept kann sofort erkannt werden, wann es am effektivsten genossen wird.
Um somit bestens vom Fettverbrennungstrick zu profitieren.
Damit erheblich mehr Fett verbrannt wird. Und das dauerhaft! An zwei weiteren Farbcodes wird auf einen Blick erkannt, welche der Rezepte bei Milchzucker-Unverträglichkeit (gelber Punkt) bzw. für Vegetarier (grüner Punkt) geeignet sind. Für den schnellen Überblick.
Zusätzliches Bonusmaterial:
Bonus 1: Öfters unterwegs? Und dennoch nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten wollen? Hier sind zudem elf besonders schnelle Snacks zu finden. Die Zutaten sind in jedem Supermarkt um die Ecke erhältlich.
Bonus 2: Gehört Essen gehen zu den Hobbys? Oder zwischen durch auch mal Fast-Food? Eine zusätzliche Auflistung verschafft bedenkenloses Vergnügen und Genuss.
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